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歳を重ねるほど食事の大切さが沁みてくる。
朝の一口が、今日の一日を変える。
パンケーキ芸人が引退したというニュースを見たとき、「そんな人もいたね」と思った人は多かったはず。
あの人の「パンケーキ食べたい!」って叫び、ネタとして以上に、あの時代を生きた人たちの共感そのものだった。
ふわふわで甘くて、ちょっと背伸びして食べたくなるような、そんな憧れの味。
そして今、大人になって思う。
あの頃は「好きなものを好きなだけ食べられる」ことが当然だった。
でも、年を重ねるほどに、食事って本当に大事なものだと実感する。
朝ごはんをちゃんと食べたかどうかで、体調も気分も変わってくる。
栄養が偏ると、夕方くらいにすぐバテる。
パンケーキみたいな「楽しさ」や「ご褒美」も必要だ。
でもそれと同じくらい、卵や牛乳、納豆やお味噌汁みたいな、シンプルだけどちゃんとしたものが、体の土台を作ってくれてる。
親の小言や食卓の風景が、あとになってから「意味あったんだな」と染みてくる。
食べることは生きること。
歳をとるほどそれがわかってくるし、若いうちに気づけた人は、たぶんすごく強い。
朝の一口で体を起こして、夜のごはんで今日を締める。
それを毎日ちゃんと積み重ねるだけで、だいぶ人生変わる。
そしてパンケーキみたいな「ちょっと嬉しいもの」も忘れずに。
たまにはおしゃれなカフェでふわふわの一皿を食べて、テンション上げていこう。
それだって、立派な栄養だと思う。
というわけで、パンケーキつながりでひとつ紹介。
・両面フライパン 丸型 直火専用:Amazonで見る
外はこんがり中ふわっのパンケーキが簡単に焼ける優れモノ。
鉄製だけどくっつきにくく、分離できるので洗いやすい。
パンケーキは甘さだけじゃない。
誰かの心をふっと軽くする、朝の魔法なんだ。
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