【2コマ1-1】あいさつ教信者-イチノちゃんのちょっといい話

どうもあいさつ教信者のイチノちゃんです！

趣味は朝イチで愛してるフォロワーさん達にあいさつ爆撃することです♡
毎朝、気合い入れてSNSルーチンワークをこなしてたら、まさかの腱鞘炎に…！

『おはようございます！よろしくお願いします！今日も一日がんばろうね！』
そんな一言一言に心を込めて愛を込めて投稿してたの。
でもね、ふと気づいたら、右手がじんじん…。
なんか痛いな〜と思ってたら、まさかの腱鞘炎！

「SNSは戦場」って言うけど、まさにその通り。
優しさやポジティブをばらまいてるだけでも、戦いは戦い。
フォロワーさん一人ひとりと真剣に向き合うから、つい全返信しちゃうんだよね。
でも…体はひとつしかない！

返信が追いつかないこともあるけど、見てるし、心の中でちゃんとお返事してるよ。
（見逃しちゃったらごめんね…！）

これをきっかけに、自分なりの「無理しすぎないSNSルール」も考えてみたよ。
たとえば――
・全返信を義務にしない
・手が痛いときはおやすみ宣言をする
・定型文を少しだけテンプレ化する（でもちゃんと愛は込める♡）

大切なのは、「続けること」と「楽しむこと」だなって思ったの。
一度手を壊しちゃうと、思ってたよりも不便だし、気持ちも焦っちゃう。
だから、今はゆっくり、ペースを取り戻してるところ！

もし、同じようにSNSを毎日がんばってる人がいたら、どうか自分の手と心を大事にしてね。
あいさつ爆撃は愛だけど、無理してまでやるものじゃないから…！

ではでは、今日も読んでくれてありがとう♡

手が限界突破しちゃった私の救世主たち…！
腱鞘炎になってから、本気で「手をいたわる生活」に切り替えました。
その中で「これ、神…！」って思ったアイテムを、ちょっとだけ紹介するね♡

・手首サポーター：Amazonで見る
　締めつけ感がなくて日中つけたままでも快適。

　PC作業やスマホ操作が少しラクになったよ！

・指を使わない音声入力ソフト：Amazonで見る
　文章を打つ代わりに声でサクッとメモできるから、アイデアのメモ用にも最高！

・温冷パック（ジェルタイプ）：Amazonで見る
　疲れた手に、じんわ〜り。

　冷やしたり温めたりできて、寝る前のケアにぴったり。

これだけでも、手の負担がグッと軽くなったよ。
同じようにがんばってるSNS戦士のあなたにも、ぜひ試してみてほしいな♡
あなたの一日がキラキラ輝きますように！

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