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株価が気になりすぎて仕事どころじゃない。
10分おきにトイレでチャート確認してる。
集中力が持っていかれて、今日も業務が終わらない。
10分おきにトイレでチャート確認してる。
集中力が持っていかれて、今日も業務が終わらない。
「気になる」
「あと少し上がる気がする」
「あ、下がってる」
「どうしよう」
「このままじゃ損切りになるかも」
「やっぱりもう少し待ってみよう」
「いや、今が売り時かも」
「あと少し上がる気がする」
「あ、下がってる」
「どうしよう」
「このままじゃ損切りになるかも」
「やっぱりもう少し待ってみよう」
「いや、今が売り時かも」
そんなふうに、頭の中がチャートに支配されて、本業がまったく手につかなくなる。
集中して仕事をするはずが、気づけばスマホを握りしめてトイレにこもっている。
「確認だけ」のつもりだったのに、気づけば何度もアプリを開いては板とチャートを睨んでいる。
「確認だけ」のつもりだったのに、気づけば何度もアプリを開いては板とチャートを睨んでいる。
これはもう立派な「依存状態」かもしれない。
投資にのめりこむことは悪くない。
だけど、生活に支障をきたしているなら、それは一度、見直した方がいいサイン。
大事なのはチャートを「見ない時間」を自分で作ること。
だけど、生活に支障をきたしているなら、それは一度、見直した方がいいサイン。
大事なのはチャートを「見ない時間」を自分で作ること。
そのためにおすすめなのが、価格通知アプリや自動損切りの設定。
特定の価格に到達したらスマホに通知が届く。
ずっと見る必要がなくなる。
・「GMOクリック証券」の逆指値注文：公式サイトを見る
想定外の動きがあっても、自動で損切りしてくれる。
感情に振り回されずに済む。
・スマートウォッチで通知だけ受け取る：Amazonで見る
スマホを見ない時間をつくれる。
おすすめはAmazfit Bip 3 Pro
通知とヘルス管理にちょうどいい。
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スマホを見ない時間をつくれる。
おすすめはAmazfit Bip 3 Pro
通知とヘルス管理にちょうどいい。
さらに言えば、あえて「チャートを見られない時間」を作るのも手。
ジムに行く。
サウナに入る。
アプリを一時的に削除して時間を制限する。
サウナに入る。
アプリを一時的に削除して時間を制限する。
情報を遮断する勇気も、投資には必要かもしれない。
長期で見れば、1分単位の上下は誤差。
スマホを見るたび心臓がドキドキするなら、それはもう心に負荷がかかっている証拠。
長期で見れば、1分単位の上下は誤差。
スマホを見るたび心臓がドキドキするなら、それはもう心に負荷がかかっている証拠。
少しでも心を落ち着けるために、環境を変える努力をしてみよう。
仕事に集中している時間が、むしろ投資の結果を良くすることもある。
見る時間を減らすことは投げやりになることじゃない。
仕事に集中している時間が、むしろ投資の結果を良くすることもある。
見る時間を減らすことは投げやりになることじゃない。
信じて、待つ。
それができる人が結局は一番うまくいく。
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